Как справиться с плохим настроением

Как справиться с плохим настроением

Подростковый возраст считается самым трудным, но в то же время исключительно важным периодом для психического развития. В этом возрасте особенно остро переживаются все эмоции от положительного взлета до молниеносного падения, поэтому в работе с подростками требуется целенаправленная коррекционная работа, предполагающая самопознание внутренних психических актов и состояний.

В ГОБУ «Кандалакшский центр помощи детям «Берег» в отделении по сопровождению детей, семей, выпускников прошло занятие с детьми 10-12 лет «Как справиться с плохим настроением» с использованием арттерапии, психогимнастики и игротерапии.

В ходе занятия «Как справиться с плохим настроением» решались следующие задачи: учить созданию целостного отношения человека к проблемной ситуации, получение опыта рассмотрения проблемы с разных точек зрения, поиск резервных состояний.