Многие по собственному опыту знают, чего может стоить нам гнев и как он может испортить отношения с окружающими. Гнев многолик – он может выстреливать из нас регулярно, может долго копиться, а затем вырываться на свободу с дикими выходками и воплями, а может просачиваться в отношения в виде злых шуток и обидных насмешек (подавленный гнев). Так что иногда человек нуждается в «индивидуальной настройке» и специальном подборе методов управления гневом.
В Детской деревне – SOS Кандалакша в рамках проекта «Приемный ребенок» состоялся семинар-тренинг по теме «Управление гневом», в котором приняли участие педагоги, психологи и приемные родители из городов Кандалакша и Полярные Зори.
Ведущая тренинга Белова Нина Александровна - преподаватель и тренер Фонда «Здоровая Россия», сотрудник Российского Комитета «Детские Деревни – SOS» рассказала слушателям как научить ребенка контролировать свой гнев, как взрослые могут контролировать собственные эмоции.
Во время прохождения семинара участники стали лучше понимать свои эмоции, осознавать причины гнева, контролировать действия, вызванные отрицательными эмоциями, познакомились с упражненими, которые можно использовать в работе с детьми.
